Санкт-Петербург, Ораниенбаумская улица 29

8 (812) 947-12-17

Набор на январские спецкурсы: новый сезон 2018

Начните новый год правильно! 

Помимо открытых групп по различным направлениям в нашей танцевальной и фитнес студии регулярно проводятся специальные авторские спецкурсы под руководством лучших тренеров и хореографов Санкт-Петербурга. Как правило, курсы длятся месяц-полтора, проходят по установленному расписанию и нацелены на конкретный результат. Эти группы закрытые, всегда с одним и тем же составов участников, поэтому там вы сможете не только освоить танцевальные навыки, приобрести идеальную фигуру, но и найти друзей и единомышленников. Также такие группы подразумевают непосредственное общение с тренером, возможность скорректировать программу под себя и получить реальные советы от профессионалов. 

В Studio 17 открыт набор на следующие курсы:

"Фигура твоей мечты" с Кристиной Пьянковой

Курс направлен на формирование у каждого той самой формулы, которая позволит добиться идеальной фигуры. Курс подходит для всех: для худеющих, полнеющих, желающих набрать мышечную массу, приобрести рельефность мышц. 

Спецкурс с Кристиной - это продуктивные тренировки, индивидуальный подход, самые действенные упражнения, советы по правильному питанию. 

Старт курса 15 января! Запись на курс на сайте или по телефону 947-12-17

Занятия будут проходить на протяжении 1 месяца (12 занятий) по понедельникам, средам и пятницам в 21-00. 

Спецкурс Diva Dance с Софьей Муратовой

Новая ты в 2018 году - более женственная, грациозная и привлекательная! Приглашаем принять участие в спецкурсе Diva Dance под руководством Софьи Муратовой. 

Старт курса уже 16 января! Занятия будут проходить по вторникам и пятницам в 21-00. 

На занятиях вы освоите такие стили, как Lady Style, Strip Dance, элементы Jazz Funk, Vogue и других направлений. Помимо этого занятия включают упражнения по поддержанию отличной физической формы и развитию гибкости - стретчинг и пилатес. 

Спецкурс "На шпагат за 12 часов"

Мы вас посадим на шпагат всего за 12 часов на нашем спецкурсе с Любовью Якшовой.  Старт курса 15 января!

Курс длится 1,5 месяца (12 занятий по 60 минут). 

Занятия будут проходить по понедельникам в 21-00 и четвергам в 21-30. 

Полезные знания о занятиях растяжкой: благодаря тренировкам стимулируется кровоток и циркуляция лимфы в организме; повышается гибкость, вы будете чувствовать себя высокой, стройной и пластичной, а ваша осанка изменится в лучшую сторону; cтретчинг-упражнения расслабляюще действуют на мышцы, а также убирают различные боли, возникшие из-за стресса и нервного напряжения; замедляются некоторые процессы старения нашего организма, упражнения по стрейчингу эффективно тонизируют мышцы, в то время как психоэмоциональное напряжение, наоборот, снижается. 

Спецкурс "Худеем к лету"

Худеем к лету" - спецкурс, направленный на комплексную проработку всех групп мышц и устранение "проблемных зон". За полтора месяца тренировок спецкурса вы добьтесь впечатляющих результатов и подготовитесь к пляжному сезону. 

Основное внимание на курсе уделяется проработке мышц ног, ягодиц, пресса, а также повышению общей выносливости тела.

Занятия проходят по средам и пятницам в 21-00