Санкт-Петербург, Ораниенбаумская улица 29

8 (812) 947-12-17

Фитнес

Studio 17 - это не только танцевальная школа, но и полноценный спортивный зал, в котором представлено большое количество фитнес-направлений на любой вкус. Занятия фитнесом позволяют всегда держать свое тело в отличной форме, оставаться здоровым, увеличивать свою жизненную энергию и работоспособность. Фитнес-упражнения развивают гибкость, наращивают мышечную массу, делая человека более сильным и являются хорошим способом сбросить лишний вес. 

За 12 часов усиленных тренировок по растяжке вы не только исполните свою мечту - сядете на шпагат, но и улучшите свое общее самочувствие и здоровье. 

Преподаватели:

Специальный курс "Фигура твоей мечты" направлен на формирование у каждого той самой формулы, которая позволит добиться идеальной фигуры. Курс подходит для всех: для худеющих, полнеющих, желающих набрать мышечную массу, приобрести рельефность мышц. 

Группа закрытая! Необходима предварительная запись!

Преподаватели:

"Худеем к лету" - спецкурс, направленный на комплексную проработку всех групп мышц и устранение "проблемных зон". 

Преподаватели:

Body Work - это силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц. Основная часть занятия направлена на сжигание жира с помощью комплекса упражнений, проработку основных групп мышц, и создание идеальных контуров тела.

Zumba Fitness – это танцевальное направление с афро-латиноамериканскими корнями и элементами фитнеса. Занятия невероятно позитивные, зажигательные и сочетают в себе огромное количество стилей, в том числе фламенко, реггетон, сальсу, клубную латину, танец живота, ча-ча-ча и другие. 

Преподаватели:

Body Fitness – это силовой урок, проходящий в аэробном режиме, направленный на проработку крупных групп мышц. Боди фитнес является разновидностью фитнеса, в которой главный упор делается на правильное и пропорциональное развитие тела.

Преподаватели:

Stretching - одно из самых популярных направлений спорта в последнее время. Английское слово «stretching» означает «растяжка». Независимо от того, какие стили танцев вам импонируют, хорошая растяжка – один из аспектов, которым должен обладать любой танцор.

Преподаватели: